Сладкое полезно или нет!

Говорят, что сладкое поднимает настроение, так как содержит какое-то вещество. Но только вот в чем вопрос, что не все сладкое, оказывается, поднимает настроение.
Точно знаю, что шоколад точно поднимает! Ты на глазах становишься позитивным, и день становится благоприятным! Ты ешь шоколад, и настроение становится все лучше и лучше, ты опять ешь и день уже не такой негативный, как он тебе казался. Как только ты начнешь ощущать, что настроение зависит от сладостей, ты начнешь вставать с утра с мыслью, что надо съесть шоколадку, а то день не заладится! Но, ведь главное не переборщить, ведь шоколад – это сладость и чем больше его ешь, тем скорее зубки заболят, и настроение уже будет не поднять кусочком шоколада.